Mon entraînement de ce samedi 19 juin 2010
Après de trés gros frissons après l'entraînement de jeudi et où je n'ai pu faire un article pour cause de fièvre , je fut donc aux urgences de l'hôpital de Decize ce week end pour une vilaine allergie ( apparemment au paracétamol ) ! Mais samedi matin tout avait l'air d'aller un peu mieux et en l'absence de mon ami Claude je décidais de faire court avec 50 minutes d'endurance . Mon GPS me servant de bonne base de données , mon entraînement sera effectué à une vitesse moyenne de 12,3 . Pas forcément de bonnes sensations mais bon après un genre de gastro entérite on pouvait pas demander plus . Cette semaine sera consacré à la tranquillité .