ACR DIJON : EN DIRECT AVEC LES COUREURS

Le parc de tous les amateurs de running

Aujourd'hui , reprise de ma rubrique " parcours d'entraînements " avec le trés célébre parc de la Colombière . Toujours du monde que ce soit en hiver ou en été , ce parc comprend plusieurs possibilités pour tracer son parcours mais les deux plus connus sont : le côté dit " souple " qui fait 2 kms 300 environ ( car il y a bien quelques mètres en plus entre les 2,300 kms et le point 0 ) et le côté " bitume " qui fait selon les dires , 1 km 500 . Je fais souvent mes entraînements côté souple en essayant de changer de direction pour éviter la monotonie mais je vais également côté " dur " pour chatouiller les sprinteurs des " Rosalie " lol . Mais il y a aussi des possibilités pour couper dans le parc avec des chemins bien entretenus . Mais si on va à l'extrémité du parc , on peut aussi faire le chemin de la coulée verte qui offre au moins deux parcours : un côté " Longvic " que tout le monde connaît et un côté " Arborétum " ; Bref si un jour vous sortez de blessure , le parc de la Colombière c'est que du plat et c'est l'idéal pour rentrer quand on sent qu'on a pas la jambe . En gros du pur bonheur pour les joggeurs , les toutous et les enfants pour faire du vélo et des promenades en dada .



31/07/2009
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