entraînement club du jeudi 16 avril 2009
Ce soir , pluie et froid ont fait taire le contraste de la veille . Mais malgré tout une dizaine d'acéristes étaient présents ce soir pour commencer l'habituel tour de chauffe si c'est bien le mot qu'il faut employer ! Puis , les étirements zappés pour cause de froid et de pluie . 2 groupes se sont alors formés : un en endurance et un autre pour des petites séries de 100 mètres , 200 mètres .... Vivement le soleil .