entraînement club du mardi 16 mars 2010
Ce soir une vingtaine d'acéristes avaient décidés de braver la douceur ! oui on voit que l'hiver est à bout de souffle.... pour l'instant . On sent également que la plupart sont motivés car il reste 5 semaines avant le semi-marathon d'Annecy , objectif suprême de la plupart . Le tour de chauffe toujours emmené par les filles et les étirements sont l'affaire du " Mag " . Deux groupes se forment dont un principal qui ira faire une sortie en endurance sur Plombières les Dijon . Mais dans ce petit groupe , le groupe de préparation pour Annecy accélèrera légèrement son allure . Et puis il y aura un groupe qui fera des 800 mètres : Matthieu , Fabrice et Jean-Philippe en feront 5 et Bertrand en fera 8 . Vivement jeudi