entraînement club du mardi 21 septembre 2010
Ce soir une petite quinzaine d'acéristes étaient présents au barrage . Le temps était beau mais la nuit commence à tomber trés tôt . Tout le monde partira pour un traditionnel tour de chauffe avant que 3 groupes se forment : un en endurance avec "Mag" du côté des jardins de Plombières , un autre avec Fabrice pour des séries de 30s/30 et Vincent Lauvergne fera quand à lui 8 x 500 mètres .