entraînement club du jeudi 17 décembre 2009
Ce soir , il faisait un peu moins froid pour courir mais la neige était au rendez vous du lac et il y avait quand même une dizaine de courageux et quelques courageuses pour sortir en endurance . On voit les quelques nouveaux dont Hervé ainsi que les 2 soeurs dont je ne sais pas les prénoms , Fabrice , Benoît , Jacky , Alexandra , moi-même et également notre leader d'un soir : Alain P. qui nous concoctera un circuit en côte du côté du " point de vue " au dessus de la Fontaine d'Ouche surplombant Dijon . Alexandra fatigue mais l'escalade est rude et tout le monde ralliera finalement le haut , même en étant éprouvé ! La neige donnera le moral aux troupes et la descente sera plus agréable en faisant attention aux glissades mais tout le monde rejoindra sans problème le point de ralliement du lac . A noter que les étirements auront été un peu courts en raison du mauvais temps mais que l'ambiance " neige " aura motivés le bon petit groupe de ce soir . Vivement mardi