entraînement club du jeudi 19 mars 2009
Ce soir 20 acéristes pour certains courageux et courageuses dans les bouchons pour se rendre au lac , se sont retrouvés pour une sortie d'endurance . Cela sent le printemps ! On retrouve même avec un grand plaisir notre ami Mahfoud qui est venu courir avec nous : en tout cas , sa bonne humeur nous a fait plaisir à voir malgré ses blessures à répétition . Puis le groupe part donc en direction de Plombières mais par la piste cyclable le long du canal . Petite accélération permise pour les costauds . Puis on s'arrête à Plombieres pour 3 minutes , le temps d'observer la soucoupe volante qui passe au dessus de nos têtes ! Puis une fois l'engin passé , retour par les jardins de Plombières avec à nouveau permise au niveau de l'entrée sur le lac une petite accélération . Pour finir , quelques étirements habituels et retour au bercail .