entraînement du jeudi 12 mars 2009
Ce soir il y avait un bon petit groupe malgré que quasiment 10 minutes avant l'heure fatidique de 18 h 30 il n'y avait encore personne . Le temps est doux et plus personne n'ose mettre son bonnet ! On s'aperçoit à vue d'oeil qu'il y a plus de filles que de garçons ! pas courageux ces bonhommes lol ! Bref tout le monde est prêt pour la petite sortie proposé par Jean-Claude , "le mag" pour les intimes . Une sortie d'endurance en côte sur la combe et fontaine d'Ouche . Isabelle préfère s'arrêter au tour de chauffe mais bon , elle a tellement donné au semi qu'il est bien normal de récupérer un peu . Le groupe s'étire devant : les jeunes sont là et çà se sent ..... dans les jambes . Alain est frais comme un gardon et donc je lui conseille de faire Nuits St Georges samedi prochain . Et puis nous voilà déjà aux abords de la côte sur fontaine d'Ouche ! Jean-Claude dit " 2 fois pour les costauds et une pour les autres ! " Finalement on sent le retour du printemps . Le groupe ensuite se reconstruit et les sourires reviennent . On repart au lac kir , terre de nos ancêtres lol et on finit par quelques étirements comme d'habitude . Puis vient le temps des " au revoir " et les " bon courage " pour Alain et Jean-Claude qui font les championnats de France . Et soudain , Joël arrive mais c'est la fin de l'entraînement ..... Vivement mardi