entraînement club du mardi 16 février 2010
Une vingtaine d'acéristes avaient décidés de braver le temps relativement clément pour une fois et un tour de chauffe se fit en toute simplicité . Karen donne le train de ce tour de chauffe que déjà les étirements se profilent à l'horizon . " Mag " donne 3 coups de sifflet pour éviter les discussions intempestives à l'arrêt . Il nous propose ce soir un tour par Plombières les Dijon le long du canal de Bourgogne pour les plus téméraires et une sortie toujours sur Plombières mais par les jardins pour ceux qui le désirent . Quelques attaques fusent à l'aller : Stéphane puis Jean-Philippe mettent le feu aux poudres puis Fabrice viendra faire mine de peaufiner sa récup en 3'15" au kilomètre . Le retour se fera plus gentiment en espérant retrouver les clefs d'auto de Grégory mais rien n'y fera ! les étirements de conclusion et tout le monde rentrera à la maison bien sage sauf Isabelle pas trop à l'aise gastriquement . vivement jeudi